L’orangeade détox : ma recette de boisson antioxydant pour purifier son corps

L’orangeade détox : ma recette de boisson antioxydant pour purifier son corps

Claire est une jeune diététicienne qui a plus d'un tour dans son livre de recettes pour concocter des plats sains et savoureux. Pour purifier son corps, rien de tel qu'une boisson antioxydant comme son orangeade détox. Lire plus
Récit photo : un week-end cascade de glace dans les Ecrins

Récit photo : un week-end cascade de glace dans les Ecrins

Clémentine est une jeune monitrice de ski à Chamonix Mont-Blanc. Elle pratique de nombreux sports outdoor et affectionne particulièrement ceux liés à son terrain de jeu favori : la montagne. En janvier 2019, elle a participé à l'événement Ice Climbing Ecrins, un week-end pour les amoureux de la glace en mode vertical. Photos souvenirs... Lire plus
David Deguelle : la vie en Marche Nordique !

David Deguelle : la vie en Marche Nordique !

David est un sportif accompli, passionné de Marche Nordique depuis plus de 10 ans. C’est un montagnard amoureux de la nature. Il est ambassadeur Apyforme depuis 2018 et nous sommes allés chez lui pour mieux le connaître, partager son expérience et ses projets pour 2019 Lire plus
Jérémy Pignard : passion course à pied

Jérémy Pignard : passion course à pied

Jérémy Pignard est un coureur de la Loire, spécialiste de la longue distance. Il a terminé second de la Sainté-Lyon en 2017. La course à pied coule dans ses veines depuis ses 18 ans et un pari avec son papa. Il nous a raconté son histoire et sa pratique sportive quotidienne. Lire plus
Les conseils de Quentin Fillon Maillet pour booster sa forme grâce au sport

Les conseils de Quentin Fillon Maillet pour booster sa forme grâce au sport

L’homme fait partie des espèces les plus endurantes de la planète. Autrefois la pratique d’une activité physique était indispensable pour notre survie, mais maintenant tout est plus facile pour se déplacer, se nourrir… Maintenir la pratique d’une activité physique aujourd’hui est importante. Lire plus
Les conseils de Quentin Fillon Maillet pour préparer une compétition sportive

Les conseils de Quentin Fillon Maillet pour préparer une compétition sportive

Compétition, objectif personnel à atteindre, ou simplement dépassement de soi… Profitez de ce but pour vous motiver et vous donner les moyens d’y arriver !Quentin Fillon Maillet, biathlète de l’équipe de France dans le top 20 mondial, nous a donné quelques conseils… Lire plus
Interview de Quentin Fillon Maillet réalisée en novembre 2017 par l"équipe Apyforme

Interview de Quentin Fillon Maillet réalisée en novembre 2017 par l"équipe Apyforme

Mes parents étaient très sportifs, ils m’ont donné le goût de l’effort physique dès mon plus jeune âge.Originaire des montagnes du Jura [il y est né le 16 août 1992], le ski est vite devenu une passion partagée avec mes frères.Quand j’avais 13 ans, mon club a décidé de proposer des initiations au tir et j’ai tout de suite adhéré ! Lire plus

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