Les conseils de Quentin Fillon Maillet pour booster sa forme grâce au sport

Les conseils de Quentin Fillon Maillet pour booster sa forme grâce au sport

L’homme fait partie des espèces les plus endurantes de la planète. Autrefois la pratique d’une activité physique était indispensable pour notre survie, mais maintenant tout est plus facile pour se déplacer, se nourrir… Maintenir la pratique d’une activité physique aujourd’hui est importante. Lire plus
Les conseils de Quentin Fillon Maillet pour préparer une compétition sportive

Les conseils de Quentin Fillon Maillet pour préparer une compétition sportive

Compétition, objectif personnel à atteindre, ou simplement dépassement de soi… Profitez de ce but pour vous motiver et vous donner les moyens d’y arriver !Quentin Fillon Maillet, biathlète de l’équipe de France dans le top 20 mondial, nous a donné quelques conseils… Lire plus
Interview de Quentin Fillon Maillet réalisée en novembre 2017 par l"équipe Apyforme

Interview de Quentin Fillon Maillet réalisée en novembre 2017 par l"équipe Apyforme

Mes parents étaient très sportifs, ils m’ont donné le goût de l’effort physique dès mon plus jeune âge.Originaire des montagnes du Jura [il y est né le 16 août 1992], le ski est vite devenu une passion partagée avec mes frères.Quand j’avais 13 ans, mon club a décidé de proposer des initiations au tir et j’ai tout de suite adhéré ! Lire plus

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