AROMATHÉRAPIE ET PHYTOTHÉRAPIE : LES BIENFAITS DES PLANTES POUR LA SANTÉ ET LE BIEN-ÊTRE
L’Aromathérapie est l’utilisation des composés aromatiques extraits de certaines plantes : les huiles essentielles.
La Phytothérapie peut faire usage de l’ensemble des éléments d’une plante.Les végétaux constituaient la base de la pharmacopée des civilisations antiques. Les Sumériens (au Moyen-Orient) utilisaient déjà des plantes telles le myrte, le chanvre, le thym, le saule en décoctions filtrées, 3 000 ans avant notre ère !Au 20ème siècle, de nombreuses études ont permis de confirmer scientifiquement les bienfaits des plantes sur l’organisme.
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